Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:36
4:36
122
00:04:36
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
140
00:08:55
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
138
00:13:25
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
140
00:18:00
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
136
00:22:25
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
136
00:26:52
6,00 km
7
1,00 km
4:19
4:19
133
00:31:11
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
137
00:35:46
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
120
00:40:53
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
121
00:46:09
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
122
00:51:20
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
128
00:56:32
12,00 km
13
0,30 km
1:27
4:47
132
00:57:59
12,30 km
16 december 2025 - 11:40
Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan
Löpning - Distans
12,3
km
Distans
57:59
Tid
4:43
min/km
Snitt
131
Snittpuls
149
Maxpuls
162
Kadens
Adidas Adizero SL2
Total distans: 1185 km
annons