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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	132	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	135	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	136	00:18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	130	00:24:48	4,00 km
5	0,03 km	0:12	6:21	131	00:25:01	4,03 km

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