Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,33 km
29:24
6:47
131
00:29:24
4,33 km
2
0,17 km
0:35
3:22
103
00:30:00
4,51 km
3
0,04 km
0:11
5:13
132
00:30:11
4,54 km
16 december 2025 - 17:41
Uppvärmning
Löpning - Upp- / Nerjogg
4,54
km
Distans
30:10
Tid
6:39
min/km
Snitt
annons
