Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:12
7:12
132
00:07:12
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
141
00:13:56
2,00 km
3
1,00 km
8:50
8:50
143
00:22:46
3,00 km
4
1,00 km
9:24
9:24
146
00:32:10
4,00 km
5
1,00 km
11:35
11:35
139
00:43:45
5,00 km
6
1,00 km
10:28
10:28
142
00:54:12
6,00 km
7
1,00 km
7:13
7:13
160
01:01:26
7,00 km
8
1,00 km
8:56
8:56
150
01:10:22
8,00 km
9
1,00 km
13:27
13:27
128
01:23:49
9,00 km
10
0,08 km
0:16
3:22
143
01:24:05
9,08 km
16 december 2025 - 18:08
Löpträning med Lennart
Löpning - Distans
9,08
km
Distans
1:24:04
Tid
9:16
min/km
Snitt
141
Snittpuls
168
Maxpuls
118
Kadens
Altra Torin 8
Total distans: 525 km
annons