Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
134
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
150
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
146
00:17:36
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
154
00:23:04
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
155
00:28:47
5,00 km
6
0,00 km
0:02
7:56
156
00:28:49
5,00 km
16 december 2025 - 19:38
Kvällsrunda!
Löpning - Distans
5
km
Distans
28:48
Tid
5:46
min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Kadens
334
W
Effekt
Salomon Spikecross
Total distans: 1636 km
annons