Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,86 km
32:16
5:30
0
00:32:16
5,86 km
2
0,05 km
4:23
01:24:23
0
00:36:39
5,92 km
3
1,61 km
7:39
4:45
0
00:44:18
7,53 km
4
0,05 km
1:53
36:09
0
00:46:11
7,58 km
5
1,61 km
7:26
4:37
0
00:53:37
9,19 km
6
0,05 km
2:03
43:13
0
00:55:40
9,24 km
7
1,60 km
7:11
4:30
0
01:02:51
10,84 km
8
0,06 km
2:19
36:57
0
01:05:10
10,90 km
9
1,61 km
6:56
4:18
0
01:12:06
12,51 km
10
0,08 km
1:59
24:56
0
01:14:05
12,59 km
11
2,43 km
1:04:38
26:39
0
02:18:43
15,02 km
16 december 2025 - 17:56
INT 4 x 1600m h laget
Löpning - Distans
Gode drag kveld i flott ver.
15,02
km
Distans
1:31:42
Tid
6:06
min/km
Snitt
90
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons