Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
115
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
121
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
141
00:16:43
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
129
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
4:16
4:16
145
00:25:46
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
148
00:30:50
6,00 km
7
1,00 km
4:28
4:28
121
00:35:17
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
151
00:40:02
8,00 km
9
1,00 km
4:23
4:23
132
00:44:25
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
160
00:49:10
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
121
00:55:18
11,00 km
12
1,00 km
4:23
4:23
145
00:59:41
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
149
01:04:41
13,00 km
14
1,00 km
4:24
4:24
140
01:09:05
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
132
01:14:28
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
123
01:20:02
16,00 km
17
0,02 km
0:21
20:28
108
01:20:23
16,02 km
16 december 2025 - 19:16
Tormestorp Hillclimb
Löpning - Distans
Ca 30min tröskel i backarna sedan pb pizza efteråt 😊
6st löpare.
16,02
km
Distans
1:20:23
Tid
5:01
min/km
Snitt
135
Snittpuls
167
Maxpuls
166
Kadens
392
W
Effekt
Nike Ultrafly Röd
Total distans: 224 km
annons