Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
134
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
7:38
7:38
134
00:13:57
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
141
00:20:38
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
140
00:26:53
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
144
00:32:52
5,00 km
6
0,06 km
0:22
5:55
148
00:33:14
5,06 km
17 december 2025 - 07:57
Löpning 2025-12-17
Löpning - Distans
Fortfarande ont i vänster baksida. Blir sämre efter ansträngning oftast bättre redan dagen efter. Kör på med nya fysioövningar, kanske att de gett viss effekt.
5,06
km
Distans
33:13
Tid
6:34
min/km
Snitt
139
Snittpuls
150
Maxpuls
158
Kadens
Brooks Ghost 2025
Total distans: 632 km
annons
