annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:1913400:06:191,00 km
21,00 km7:387:3813400:13:572,00 km
31,00 km6:416:4114100:20:383,00 km
41,00 km6:156:1514000:26:534,00 km
51,00 km5:595:5914400:32:525,00 km
60,06 km0:225:5514800:33:145,06 km

17 december 2025 - 07:57

Löpning 2025-12-17

Löpning - Distans
Fortfarande ont i vänster baksida. Blir sämre efter ansträngning oftast bättre redan dagen efter. Kör på med nya fysioövningar, kanske att de gett viss effekt.
5,06   km
Distans
33:13
Tid
6:34   min/km
Snitt
139
Snittpuls
150
Maxpuls
158
Kadens
Brooks Ghost 2025
Total distans: 532 km
annons