GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	133	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	145	00:10:40	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	153	00:15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	157	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	158	00:25:26	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	160	00:30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	161	00:35:09	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	159	00:39:41	8,00 km
9	0,07 km	0:15	3:40	163	00:39:56	8,07 km

annons