Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
138
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
145
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
147
00:18:17
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
153
00:24:46
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
160
00:31:04
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
149
00:37:34
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
145
00:43:53
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
148
00:50:28
8,00 km
9
1,00 km
7:31
7:31
155
00:57:59
9,00 km
10
1,00 km
6:55
6:55
161
01:04:54
10,00 km
11
0,03 km
0:06
3:22
165
01:05:00
10,03 km
17 december 2025 - 11:52
Onsdagsjogg
Löpning - Distans
10,03
km
Distans
1:05:00
Tid
6:29
min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls
162
Kadens
annons