Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
17 december 2025 - 17:08
Styrketräning
Styrketräning - Armar/Axlar
0,72
km
Distans
30:31
Tid
42:23
min/km
Snitt
81
Snittpuls
144
Maxpuls
annons