annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:469:468400:09:461,00 km
21,00 km9:309:308600:19:162,00 km
31,00 km9:349:349200:28:493,00 km
41,00 km9:329:328300:38:214,00 km
51,00 km9:389:388300:47:595,00 km
61,00 km9:339:338600:57:326,00 km
70,81 km7:519:398901:05:226,81 km

18 december 2025 - 06:43

Promenad/Powerwalk 2025-12-18

Promenad/Powerwalk - Distans
Löpvila idag eftersom jag sprungit 4 dagarna irad. Gäller att vara rädd om fötterna och hälarna nu när dom är bra.
Blev istället en promenad på 60 minuter till jobbet.
6,81   km
Distans
1:05:22
Tid
9:36   min/km
Snitt
86
Snittpuls
105
Maxpuls
65
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 24117 km
annons