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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	148	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	131	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	140	00:17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	143	00:23:31	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	148	00:29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	154	00:35:41	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	156	00:41:20	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	148	00:46:59	8,00 km
9	0,06 km	0:21	6:04	153	00:47:20	8,06 km

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