Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	108	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	110	00:10:43	2,00 km
3	0,21 km	1:06	5:12	112	00:11:49	2,21 km

18 december 2025 - 14:20

Uppjogg

Löpning - Distans

2,21 km
Distans

11:49
Tid

5:21 min/km
Snitt

109
Snittpuls

121
Maxpuls

198
Kadens

348 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg