Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:43
7:43
00:07:43
1,00 km
2
1,00 km
9:20
9:20
00:17:03
2,00 km
3
1,00 km
9:07
9:07
00:26:10
3,00 km
4
1,00 km
8:44
8:44
00:34:54
4,00 km
5
1,00 km
9:18
9:18
00:44:12
5,00 km
6
0,03 km
0:11
6:22
00:44:23
5,03 km
14 maj 2015 - 10:12
Lillsjön 2 varv
Löpning - Återhämtning
Med Henrik måginspe. Gå - spring. Försökte ca 1 min växling. Litet tungt för honom, men det gick.
5,03
km
Distans
44:23
Tid
8:49
min/km
Snitt
Asics GT 2170
Total distans: 1938 km
annons
