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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	118	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	8:17	8:17	123	00:14:25	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	129	00:21:01	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	132	00:27:27	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	131	00:33:54	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	135	00:40:20	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	132	00:47:06	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	134	00:53:47	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	134	01:00:46	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	133	01:07:34	10,00 km
11	1,00 km	7:06	7:06	136	01:14:40	11,00 km
12	1,00 km	6:53	6:53	136	01:21:33	12,00 km
13	1,00 km	6:33	6:33	138	01:28:06	13,00 km
14	1,00 km	7:00	7:00	138	01:35:06	14,00 km
15	0,08 km	0:42	8:32	141	01:35:47	14,08 km

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