Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
123
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
149
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
150
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
156
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
170
00:25:22
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
175
00:30:02
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
169
00:34:41
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
169
00:39:28
8,00 km
9
0,00 km
0:01
3:34
171
00:39:29
8,00 km
18 december 2025 - 20:46
Kvällsrunda
Löpning - Distans
8
km
Distans
39:29
Tid
4:56
min/km
Snitt
157
Snittpuls
185
Maxpuls
168
Kadens
361 II HT 2025
Total distans: 458 km
annons