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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,78 km	6:21	8:06	116	00:06:21	0,78 km
2	0,25 km	2:25	9:27	121	00:08:45	1,04 km
3	0,25 km	2:20	9:13	139	00:11:05	1,29 km
4	0,27 km	2:30	9:07	123	00:13:35	1,57 km
5	0,43 km	3:36	8:19	133	00:17:11	2,00 km
6	0,43 km	3:48	8:55	134	00:20:59	2,42 km
7	0,26 km	2:38	10:06	143	00:23:37	2,69 km
8	0,27 km	2:42	9:52	118	00:26:19	2,96 km
9	0,44 km	3:55	8:54	130	00:30:14	3,40 km
10	0,42 km	3:37	8:35	129	00:33:51	3,82 km
11	0,25 km	2:43	10:42	141	00:36:34	4,07 km
12	0,71 km	6:49	9:34	125	00:43:23	4,79 km
13	0,26 km	2:50	11:00	139	00:46:13	5,04 km
14	0,27 km	2:32	9:32	122	00:48:46	5,31 km
15	0,26 km	2:44	10:43	141	00:51:30	5,57 km
16	0,27 km	2:37	9:51	122	00:54:07	5,83 km
17	0,26 km	2:38	10:04	143	00:56:45	6,09 km
18	0,93 km	12:57	13:51	116	01:09:42	7,03 km

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