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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	112	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	120	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	123	00:18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	125	00:25:33	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	121	00:31:36	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	124	00:38:00	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	114	00:44:13	7,00 km
8	0,81 km	5:05	6:15	119	00:49:18	7,81 km

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