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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	122	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	136	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	129	00:18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	138	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	142	00:29:59	5,00 km
6	0,34 km	2:02	5:54	144	00:32:01	5,34 km

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