GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	106	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	118	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	127	00:15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	127	00:21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	110	00:26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	119	00:31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	117	00:36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	118	00:42:03	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	119	00:47:14	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	122	00:52:22	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	118	00:57:34	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	121	01:02:49	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	117	01:07:59	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	121	01:13:13	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	123	01:18:35	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	133	01:24:11	16,00 km
17	0,02 km	0:09	6:33	124	01:24:20	16,02 km

annons