Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:40
3:40
127
00:03:40
1,00 km
2
1,00 km
3:27
3:27
126
00:07:07
2,00 km
3
1,00 km
3:29
3:29
134
00:10:36
3,00 km
4
0,90 km
3:12
3:32
133
00:13:48
3,90 km
20 december 2025 - 10:27
Pyramidintervaller
Löpning - Distans
Bra pass med Heikki och Alfons.
3,9
km
Distans
13:47
Tid
3:32
min/km
Snitt
130
Snittpuls
159
Maxpuls
188
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 233 km
annons
