GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	117	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	127	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	131	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	126	00:24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	128	00:29:59	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	131	00:35:43	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	132	00:41:14	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	135	00:46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	133	00:51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	137	00:57:38	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	137	01:03:07	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	134	01:08:51	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	129	01:14:42	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	131	01:20:31	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	124	01:26:18	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	118	01:32:16	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	120	01:38:17	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	115	01:44:00	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	114	01:49:47	19,00 km
20	1,00 km	5:49	5:49	119	01:55:36	20,00 km
21	1,00 km	5:47	5:47	116	02:01:23	21,00 km
22	1,00 km	6:09	6:09	122	02:07:32	22,00 km
23	1,00 km	6:01	6:01	130	02:13:33	23,00 km
24	1,00 km	6:23	6:23	121	02:19:56	24,00 km
25	1,00 km	5:57	5:57	123	02:25:53	25,00 km
26	1,00 km	5:52	5:52	121	02:31:45	26,00 km
27	1,00 km	5:55	5:55	118	02:37:39	27,00 km
28	1,00 km	5:55	5:55	119	02:43:34	28,00 km
29	1,00 km	5:54	5:54	118	02:49:28	29,00 km
30	1,00 km	5:44	5:44	117	02:55:12	30,00 km
31	0,20 km	1:17	6:20	126	02:56:29	30,20 km

annons