Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:29
10:29
105
00:10:29
1,00 km
2
0,75 km
10:21
13:51
101
00:20:50
1,75 km
3
0,15 km
5:19
36:07
90
00:26:09
1,90 km
4
1,00 km
10:36
10:36
98
00:36:45
2,90 km
5
1,00 km
10:33
10:33
93
00:47:18
3,90 km
6
1,00 km
10:08
10:08
94
00:57:26
4,90 km
7
1,00 km
10:08
10:08
92
01:07:34
5,90 km
8
0,57 km
6:29
11:28
93
01:14:03
6,46 km
20 december 2025 - 12:41
T o f Vilsta
Promenad/Powerwalk - Distans
Lite styrketräning på Srömparkens utegym.
6,46
km
Distans
1:14:03
Tid
11:28
min/km
Snitt
96
Snittpuls
129
Maxpuls
61
Kadens
Nike Air Pegasus 40
Total distans: 559 km
annons