Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:29
10:29
105
00:10:29
1,00 km
2
0,75 km
10:21
13:51
101
00:20:50
1,75 km
3
0,15 km
5:19
36:07
90
00:26:09
1,90 km
4
1,00 km
10:36
10:36
98
00:36:45
2,90 km
5
1,00 km
10:33
10:33
93
00:47:18
3,90 km
6
1,00 km
10:08
10:08
94
00:57:26
4,90 km
7
1,00 km
10:08
10:08
92
01:07:34
5,90 km
8
0,57 km
6:29
11:28
93
01:14:03
6,46 km
20 december 2025 - 12:41
T o f Vilsta
Promenad/Powerwalk - Distans
Lite styrketräning på Srömparkens utegym.
6,46
km
Distans
1:14:03
Tid
11:28
min/km
Snitt
96
Snittpuls
129
Maxpuls
61
Kadens
Nike Air Pegasus 40
Total distans: 600 km
annons