annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:3113300:05:311,00 km
21,00 km5:485:4815400:11:192,00 km
31,00 km6:016:0116000:17:203,00 km
41,00 km6:166:1616400:23:364,00 km
51,00 km6:046:0416100:29:405,00 km
60,95 km5:466:0516200:35:265,95 km

17 november 2016 - 14:28

Ett försök till att komma igång

Löpning - Distans
Försöker hitta energi och motivation att komma igång. Befinner mig mitt i en väldigt, väldigt turbulent period av mitt liv som dränerar mig fullständigt.
5,95   km
Distans
35:26
Tid
5:57   min/km
Snitt
156
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics GT-2000
Total distans: 1682 km
annons