Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
116
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
118
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
124
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
132
00:24:11
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
120
00:29:49
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
122
00:35:29
6,00 km
7
0,13 km
0:45
5:48
122
00:36:13
6,13 km
21 december 2025 - 10:36
S.mälar-Skinnarviksb-tanto
Löpning - Distans
Ont efteråt, ingen skillnad fast jag villat en dag. Får nog börja cykla ett tag istället
6,13
km
Distans
36:13
Tid
5:54
min/km
Snitt
122
Snittpuls
138
Maxpuls
176
Kadens
263
W
Effekt
Novablast 5
Total distans: 143 km
annons