GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	138	00:04:01	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	149	00:08:35	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	148	00:13:20	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	156	00:18:01	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	156	00:22:40	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	157	00:27:50	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	156	00:32:59	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	150	00:36:50	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	151	00:41:34	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	156	00:47:23	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	150	00:52:08	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	152	00:57:05	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	148	01:02:12	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	148	01:06:51	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	150	01:12:04	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	149	01:17:40	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	153	01:23:02	17,00 km
18	0,51 km	3:36	7:01	155	01:26:38	17,51 km

annons