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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	134	00:06:47	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	141	00:13:24	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	142	00:20:11	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	146	00:27:13	4,00 km
5	1,00 km	6:58	6:58	149	00:34:10	5,00 km
6	0,27 km	1:38	6:00	142	00:35:49	5,27 km

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