Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
113
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
128
00:13:01
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
128
00:19:23
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
132
00:25:46
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
134
00:32:09
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
138
00:38:31
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
144
00:45:03
7,00 km
8
1,00 km
6:34
6:34
141
00:51:38
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
146
00:58:19
9,00 km
10
1,00 km
6:39
6:39
142
01:04:58
10,00 km
11
1,00 km
6:36
6:36
146
01:11:34
11,00 km
12
1,00 km
6:37
6:37
146
01:18:11
12,00 km
13
0,58 km
3:47
6:32
144
01:21:58
12,58 km
21 december 2025 - 13:17
Löpning
Löpning - Distans
Lite längre löpning idag. Vindstilla, så det var perfekt att löpa idag. Fick stanna till ett par ggr, då orken ville inte som jag ville. Synd med tanke på förutsättningarna idag
12,58
km
Distans
1:21:57
Tid
6:31
min/km
Snitt
160
Kadens
Gel Nimbus 26
Total distans: 639 km
annons