Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
23,07 km
1:52:44
4:53
132
01:52:44
23,07 km
2
0,00 km
0:01
5:09
149
01:52:45
23,08 km
3
0,78 km
3:40
4:40
145
01:56:25
23,86 km
21 december 2025 - 12:55
Långrunda
Löpning - Långpass
Längre pass över Skir-Billa-Hemmesjö. Första rundan över 20km på ett tag. Seg känsla.
23,86
km
Distans
1:56:24
Tid
4:53
min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
ASICS Gel Nimbus ...
Total distans: 270 km
annons
