Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
138
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
149
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
143
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
3:48
3:48
148
00:19:18
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
147
00:24:05
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
149
00:28:52
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
147
00:34:02
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
145
00:39:34
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
141
00:46:17
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
140
00:52:49
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
151
00:57:24
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
124
01:02:53
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
118
01:08:24
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
117
01:13:45
14,00 km
15
1,00 km
6:27
6:27
108
01:20:13
15,00 km
16
1,00 km
5:31
5:31
117
01:25:44
16,00 km
17
1,00 km
5:09
5:09
116
01:30:53
17,00 km
18
1,00 km
5:45
5:45
113
01:36:38
18,00 km
19
0,45 km
3:03
6:44
106
01:39:41
18,45 km
21 december 2025 - 13:43
Längdåkning 2025-12-21
Rullskidor - Distans
18,45
km
Distans
1:39:41
Tid
5:24
min/km
Snitt
132
Snittpuls
161
Maxpuls
Elpex Evoulution X
Total distans: 502 km
annons