Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
21 december 2025 - 14:39
Återhämtningspass
Löpning - Rehab Jeff Gallaway-metod
Fortfarande ANS-systemet ej återhämtat, slapnar ej av tillräckligt vid sömn så någon dag till innan kvalitetspass!
3,59
km
Distans
42:29
Tid
11:50
min/km
Snitt
103
Snittpuls
127
Maxpuls
Salomon Thundercr...
Total distans: 432 km
annons