Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
23:59
4:48
128
00:23:59
5,00 km
2
3,01 km
14:20
4:46
138
00:38:19
8,01 km
3
5,00 km
24:01
4:48
133
01:02:20
13,01 km
4
4,14 km
21:10
5:07
128
01:23:30
17,15 km
21 december 2025 - 14:27
Löpning 2025-12-21
Löpning - Distans
Stänger min sista hela vecka som 39-åring på över 14 mil. Gött!
17,15
km
Distans
1:23:29
Tid
4:52
min/km
Snitt
131
Snittpuls
154
Maxpuls
176
Kadens
Adidas Evo SL
Total distans: 628 km
annons
