Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
120
00:06:34
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
125
00:13:03
2,00 km
3
1,00 km
6:50
6:50
123
00:19:53
3,00 km
4
1,00 km
7:02
7:02
125
00:26:54
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
125
00:34:06
5,00 km
6
1,00 km
7:32
7:32
126
00:41:38
6,00 km
7
1,00 km
8:23
8:23
127
00:50:01
7,00 km
8
1,00 km
7:39
7:39
126
00:57:40
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
127
01:04:38
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
129
01:11:10
10,00 km
11
1,00 km
7:06
7:06
133
01:18:16
11,00 km
12
0,51 km
3:17
6:25
136
01:21:33
11,51 km
22 december 2025 - 10:13
Efter SUP
Löpning - Distans
11,51
km
Distans
1:21:32
Tid
7:05
min/km
Snitt
127
Snittpuls
141
Maxpuls
148
Kadens
annons