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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	128	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	141	00:13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	143	00:19:30	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	151	00:25:23	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	149	00:31:53	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	148	00:37:59	6,00 km
7	0,00 km	0:01	5:08	151	00:38:00	6,00 km
8	0,19 km	1:04	5:37	154	00:39:04	6,19 km

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