Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	102	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	107	00:09:55	2,00 km
3	2,65 km	13:23	5:03	111	00:23:18	4,65 km

23 december 2025 - 19:24

Testpass efter förkylning

Löpning - Distans

4,65 km
Distans

23:17
Tid

5:00 min/km
Snitt

108
Snittpuls

118
Maxpuls

164
Kadens

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg