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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	118	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	141	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	146	00:18:30	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	143	00:24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	146	00:30:43	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	138	00:36:38	6,00 km
7	1,00 km	8:14	8:14	139	00:44:52	7,00 km
8	1,00 km	8:13	8:13	146	00:53:06	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	143	00:59:13	9,00 km
10	1,00 km	8:33	8:33	135	01:07:47	10,00 km
11	1,00 km	7:33	7:33	132	01:15:19	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	133	01:20:48	12,00 km
13	1,00 km	7:37	7:37	136	01:28:24	13,00 km
14	0,10 km	0:54	8:41	129	01:29:19	13,10 km

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