Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:24
8:24
128
00:08:24
1,00 km
2
1,00 km
11:16
11:16
140
00:19:40
2,00 km
3
0,72 km
4:53
6:44
135
00:24:33
2,72 km
24 december 2025 - 12:20
Löpning
Löpning - Distans
Stockholmsjävlavinter. Fläckvis snorhalt. Tog vinterskorna med metalldubb som hälsenefästena inte gillar. Blev någon lufs uppför Hagatoppen i stället för löprunda.
Blir sopsaltade gc-banor eller obt framöver.
2,72
km
Distans
24:33
Tid
9:02
min/km
Snitt
135
Snittpuls
159
Maxpuls
138
Kadens
annons
