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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	149	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	168	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	164	00:19:53	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	173	00:25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	159	00:32:00	5,00 km
6	0,01 km	0:01	3:53	163	00:32:01	5,01 km

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