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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	138	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	167	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	172	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	181	00:24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	181	00:30:21	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	174	00:36:19	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	174	00:41:55	7,00 km
8	0,32 km	1:41	5:12	175	00:43:36	7,32 km

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