Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
114
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
128
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
131
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
131
00:22:08
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
132
00:27:44
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
132
00:33:18
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
130
00:38:53
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
131
00:44:34
8,00 km
9
0,20 km
1:14
6:04
134
00:45:48
8,20 km
27 december 2025 - 13:47
Liverpool
Löpning - Distans
8,2
km
Distans
45:47
Tid
5:35
min/km
Snitt
129
Snittpuls
139
Maxpuls
164
Kadens
301
W
Effekt
annons