Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,35 km
2:00
5:44
98
00:02:00
0,35 km
2
1,00 km
5:58
5:58
114
00:07:58
1,35 km
3
1,00 km
6:19
6:19
111
00:14:17
2,35 km
4
1,00 km
6:26
6:26
106
00:20:43
3,35 km
5
1,00 km
6:30
6:30
113
00:27:13
4,35 km
6
1,00 km
6:18
6:18
114
00:33:31
5,35 km
7
1,00 km
6:20
6:20
108
00:39:51
6,35 km
8
1,00 km
6:16
6:16
110
00:46:07
7,35 km
9
1,00 km
6:10
6:10
113
00:52:17
8,35 km
10
1,00 km
6:14
6:14
115
00:58:31
9,35 km
11
1,00 km
6:13
6:13
116
01:04:45
10,35 km
12
1,00 km
6:11
6:11
117
01:10:55
11,35 km
13
1,00 km
6:20
6:20
112
01:17:15
12,35 km
14
0,87 km
5:36
6:25
119
01:22:51
13,22 km
15
0,19 km
2:00
10:17
117
01:24:51
13,42 km
16
0,00 km
0:20
01:45:47
104
01:25:11
13,42 km
28 december 2025 - 10:07
Löpning 2025-12-28
Löpning - Distans
13,42
km
Distans
1:25:10
Tid
6:21
min/km
Snitt
113
Snittpuls
128
Maxpuls
150
Kadens
315
W
Effekt
annons