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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	119	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	131	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	133	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	132	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	130	00:29:44	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	131	00:35:53	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	132	00:42:08	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	128	00:48:20	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	128	00:54:31	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	129	01:00:40	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	129	01:06:47	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	133	01:12:56	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	132	01:18:52	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	134	01:24:53	14,00 km
15	1,00 km	6:10	6:10	132	01:31:03	15,00 km
16	0,06 km	0:24	6:37	131	01:31:27	15,06 km

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