GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	127	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	137	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	138	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	142	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	145	00:26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	142	00:31:38	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	137	00:38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	141	00:43:53	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	141	00:49:20	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	144	00:55:10	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	140	01:01:36	11,00 km
12	0,55 km	3:16	5:55	130	01:04:52	11,55 km

annons