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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	132	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	143	00:12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	146	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	152	00:24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	151	00:30:48	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	162	00:36:03	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	158	00:41:52	7,00 km
8	0,00 km	0:02	9:52	161	00:41:54	7,00 km

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