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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	120	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	7:36	7:36	116	00:14:27	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	117	00:21:20	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	120	00:27:42	4,00 km
5	0,97 km	6:18	6:31	120	00:34:00	4,97 km
6	0,00 km	0:02	10:13	121	00:34:02	4,97 km

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