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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	127	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	132	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	132	00:18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	132	00:24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	133	00:30:51	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	137	00:36:57	6,00 km
7	0,46 km	2:42	5:57	141	00:39:40	6,46 km

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