annons

Etapper

29 december 2025 - 18:30

Löpning

Löpning - Distans
Vilket härligt pass idag. 11 timmars arbetsdag, hemma vid 18 och ut direkt. -2 grader, vindstilla, mörkt och tyst i spåret. Underbart. Och lätt gick det. 4´53-fart och lätta ben.
Bra start på V1=)
12,01   km
Distans
58:31
Tid
4:52   min/km
Snitt
170
Kadens
Saucony Ride 18
Total distans: 1007 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige