GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	139	00:07:01	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	141	00:13:51	2,00 km
3	1,00 km	7:10	7:10	144	00:21:02	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	152	00:28:07	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	145	00:35:15	5,00 km
6	1,00 km	7:42	7:42	150	00:42:56	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	150	00:50:11	7,00 km
8	1,00 km	7:36	7:36	145	00:57:47	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	148	01:05:11	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	148	01:12:08	10,00 km
11	0,32 km	2:27	7:43	154	01:14:35	10,32 km

annons