Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:35
4:35
102
00:04:35
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
106
00:09:03
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
108
00:13:27
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
110
00:17:55
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
106
00:22:56
5,00 km
6
1,00 km
3:51
3:51
110
00:26:47
6,00 km
7
1,00 km
3:50
3:50
115
00:30:37
7,00 km
8
1,00 km
3:34
3:34
138
00:34:10
8,00 km
9
1,00 km
3:39
3:39
120
00:37:49
9,00 km
10
0,98 km
7:15
7:25
117
00:45:04
9,98 km
30 december 2025 - 12:34
Längdåkning 2025-12-30
Längdåkning - Distans
9,98
km
Distans
45:03
Tid
4:31
min/km
Snitt
113
Snittpuls
167
Maxpuls
annons